户外活动

【活动简述】： 

入夜的海心沙格外热闹，晚风送来的阵阵清爽驱散了白天的喧闹，夜幕下，珠江边，绿道上，一群都市男女，谈天说地，跑步锻炼，不管你是想减肥，想锻炼身体，还是想交朋友，亦或寻找梦里那一眼的回眸，这里都能帮你实现，期待你的加入。

【活动特色】：

花城广场夜跑活动全程10公里左右，花灯璀璨、横跨见面的几座大桥如一道道彩虹，和江水交相呼应。这样的梦幻光景不近不远地让人置身于银河九天当中。

【跑步线路】：

花城广场—海心沙公园（1圈）一珠江边一华南快速桥底折原路回（可提前折回）

【结束时间】：

预计22:00前

【结束地点】：

花城广场

【建议装备】：

运动鞋、运动服或短裤、毛巾、运动饮料（需自带饮用水）等

【温馨提示】：

背包等物品会有专人（管理员）看管

【其他说明】：

大家尽量轻装上阵，不要带太多东西，跑前不要吃过饱，开跑前半小时不要进食。必须穿运动服或短裤、运动鞋。不要穿高跟鞋、厚底鞋等。现场会有管理员留守帮忙照看包包等物品，活动结束后，可自愿AA制FB（聚餐） 

【关于我们】

广州欢乐逗户外QQ群号：333984859，

微信公众号：gz-huanledou或直接搜索：广州欢乐逗户外

不定期组织户外徒步、登山和露营等活动，所有活动将以群公告或驼铃网发布。欢迎热爱户外，爱好徒步的朋友加入我们，带上美丽的心情，一起出发吧！

【联系方式】

领队1：火焰 电话/微信：15113815451； QQ：1378994687

【免责声明】： 本次活动是一个自发的户外运动，我们遵循环保、自助、节俭、自助、友爱的出行方式。遵循”自助,互助,环保”的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，发起者和同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任，特此声明！本领队声明中关于免除领队赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动副领队、收队及队员。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，团队的发起者和同行者不承担赔偿责任，由被损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代者如在活动中遭受人身损害，领队同样不承担任何赔偿责任。活动开始后本声明自动生效并表明你接受本声明，否则，请在活动开始前退出！ 

 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！